Arthrose-Rheuma Urlaub – Reisen in die Eifel

Aktuell wegen Corona Regeln und Umbau der Seite das mieten nicht möglich!

Das erwartet Sie in kürze im Ferienhaus Gitte.de!

Ferienwohnung Eifel. Verbringen Sie die schönsten Tage/Wochen in der Natur. Das wandern in der Natur (Naturschutzgebiet), das Radfahren und die gesunde Luft sind gut für Seele und Körper.

Aber bei uns gibt es – auf Wunsch – mehr!

Wenn Sie unter Arthrose leiden oder unter Rheuma oder unter Rückenschmerzen, dann können Sie während der Urlaubszeit etwas dagegen Tun – und das KOSTENLOS.

Ferien mit Mehrwert

Arthrose Nein Danke. Rheuma/TCM. Entspannung

Arthrose. Was ist zu Tun?

Nutzen Sie kostenlos! Einen Gelenkexpander. Einen Massagesessel und die Infrarotsauna.

Rheuma und TCM.

Rheuma ist ein schlimmes Leiden. Einige Teesorten (GSZD mit Studien!) können Lindern. Bei uns gib es diesen Tee kostenlos!

Entspannen. Für Körper und Seele in der Eifel.

Urlaub in der schönen, grünen Eifel. Auch das gehört zur Gesundheit. Für Körper UND Seele.

Ausflugsziele. Gesunde Ernährung. Bewegung

Eifel. Sehenswürdigkeiten

Es gibt in der Eifel unzählige Ausflugsziele

Ernährung. Infos über gesunde! Ernährung

Bei Interesse. Bei uns Infos, Vorschläge über passende, gesunde Ernährung

Bewegung. Faszien Infos

Auch Bewegung, Dehnen und Strecken gehört zur Gesundheit

Ferien mit Hund/e. Permakultur Garten. Nachhaltigkeit

Hund/e.

Gerne! Wir haben selber Hunde. Auch wenn Sie mal einen Tag ohne Hund/e die Eifel erkunden möchten. Kümmern wir uns kostenlos! um Ihren Hund/e.

Permakultur Garten

Wenn Sie Interesse haben. Wir bauen viel Gemüse/Obst selbst an. Sie können sich gerne kostenlos Bedienen!

Nachhaltigkeit. Umweltschutz

Andere Reden nur. Wir machen es. Auf Wunsch. Kochen mit der Sonnen (Solarkocher. Bauen und Benutzen).

Holger

Durch gute! Erfahrungen im Kampf gegen die Beschwerden von Arthrose (Ernährung GAT Fisseler Ernährungsplan und Verwendung des Gelenkexpander), sowie Infos gegen Rückenschmerzen im unteren Bereich, ISG, (Erfahrungen und Übungen) und selbst angeeignetes Wissen (durch Bücher, Fachliteratur, Ratgeber) über TCM Tee (Chinesische Medizin – Stichwort GSZD Rheumatee) gegen Rheumatoide Arthritis, kann ich schon einige Tipps und Infos an andere Betroffene weitergeben.

Über mich

Das erwartet Sie im Haus Gitte.de

Kostenlos tägliche Gelenkexpander Nutzung gegen Arthrose

In unserem offenen Gemeinschaftsraum können Sie KOSTENLOS (in der Miete der Ferienwohnung enthalten!) wenn Sie mögen, neben der Infrarotsauna auch den Gelenkexpander nutzen. Dieser Expander Einsatz für die Langzeit-Traktion, in Verbindung mit unserem Relax-Massagesessel und einem Rheumatee (gegen Entzündungen im Gelenk) kann sich Positiv auf Ihre Arthrose Beschwerden auswirken!

Die beste Kombination wäre: 30 Minuten Infrarotsauna (zum entspannen der Muskeln und Gelenke) und dann 30 – 60 Minuten (je nach Gelenk. Handgelenk 30 Minuten, Kniegelenk, Sprunggelenk, Hüftgelenk 60 Minuten) Anwendung des Gelenkexpander incl. Anti Entzündungstee/Rheumatee (GSZD).

GSZD Tee – Rheumatee gegen Rheumatoide Arthritis

Die „Volkskrankheit“ Arthrose hat noch einen „schlimmeren“ Bruder, die wirklich schlimme chronische Erkrankung, die Rheumatoide Arthritis! Bei Arthrose ist in den meisten Fällen nur 1-2 Gelenke betroffen, bei Rheumatoide Arthritis oft der ganze Körper/Gelenke.

Bei uns können Sie etwas gegen diese Geißel der Menschheit machen, die Kombination: Infrarotsauna (OHNE schädlichen Infrarot-A-Bereich!), lockert die Muskulatur und nimmt dadurch die Spannung von den Gelenken und wirkt gegen Entzündungen in den Gelenken. Der Rheumatee „GSZD“ aus der TCM Chinesischen Medizin (Apotheken-Qualität!) verringert zusätzlich die Entzündungen in den Gelenken und damit auch die Schmerzen.

Eine passende Ernährung – Nahrungsmittel gegen Entzündungen hätten in Kombination mit Infrarotsaune + Rheumatee noch mehr Wirkung, ist aber kein Muß.

Ernährung gegen Arthrose und Rheuma

In der heutigen Zeit essen die Menschen einfach zu viel und leider auch das Falsche. Das Schlagwort ist „Übersäuerung„. Dabei wäre vieles so einfach, eine Ernährungsumstellung (wie GAT Fisseler Ernährungsplan) könnten das Leiden vieler von Arthrose und Rheuma Betroffenen vermindern.

Die „Schlagworte“ sind hier: Anti Entzündliche Ernährung – Eiweißspeicherkrankheiten und Übersäuerung des Körpers.

Rückenschmerzen? Oft sind es nicht die Bandscheiben sondern die Muskulatur.

Hinter den Probleme und Schmerzen im Becken – unterem Rücken Bereich steckt oft der große Gesäßmuskel und/oder Hüftbeuger bzw. Hüftstrecker. Der Muskel im Gesäß, der Hüftbeuger und Hüftstrecker und das ISG können ähnliche Schmerzen und Beschwerden wie Bandscheiben im erzeugen. Durch richtiges Sitzen, Dehnen und Strecken der Beuger und hintere Bein Muskulatur kann man oft die Beschwerden schnell und zuverlässig verschwinden lassen.

Barrierefreier Urlaub – Rollstuhlgerechte Ferienwohnung

Der Trend zu Urlaub für alle kommt so langsam in Fahrt – und das ist auch gut so! Wir möchten uns auf gerne ältere Menschen mit Problemen wie Arthrose spezialisieren, auch Menschen im Rollstuhl sind bei uns (gerne auch mit Hund/e :)) mehr als gerne gesehen.

Unsere Wohnung im Erdgeschoß bietet entsprechende Barrierefreiheit bei Rollstuhl Fahrer.

Fachliteratur / Ratgeber Ernährung – Bewegung – Gesundheit

Über die Jahre haben wir fast alles an Ratgeber, Fachliteratur uns zugelegt. Diese Bücher können gerne im offen Raum, in einer gemütlichen Ecke mit einem Rheumatee oder bei der Anwendung des Gelenk-Expanders gelesen werden. Sie werden staunen… Hie die Auflistung unserer Fachliteratur.

Infrarotsauna

Sauna ist in! Wir gehen aber noch einen Schritt weiter und bieten unseren Feriengästen die kostenlose, gerne tägliche Nutzung einer gesunden Sauna Alternative an. In unserem offenen Gemeinschaftsraum haben sie die Möglichkeit jeden Tag etwas für die Gesundheit zu tun. 30 Minuten in der Infrarotsauna kann Schmerzen und Beschwerden der Muskeln, Sehnen und Gelenke mindern.

Infrarotsauna OHNE Infrarot A Strahlen!

IR-A schädigt die Haut. Es ist mit Fakten von der Wissenschaft nachgewiesen, das IR-A (Infrarot A Strahlen) die Haut schädigen, das führt zu schnellerer Hautalterung und zu Hautschäden.

Urlaub mit Hund

Wir sind selber Hundefreunde, aus diesem Grund, sind uns Hund/e natürlich willkommen. Urlaub mit Hund ist für Herrchen/Frauchen und Hund/e das beste, hier in der Eifel gibt es mehr als genug Platz für die Vierbeiner.

Ferienwohnung Eifel Infos

700 Meter entfernt vom Antikhandel des 80 € Waldi (bekannt aus der Sendung Bares für Rares) befindet sich das Ferienhaus Gitte an einer ruhigen Seitenstraße. Es verfügt über zwei abgeschlossene Wohnungen im Keller bzw. Erdgeschoss für je zwei Personen + Hunde/e, sowie einen großzügigen Gemeinschaftsbereich im Obergeschoss.

Der komplett, ca. 1,80 Meter hoch umzäunte Garten bietet u. a. mit einer überdachten Sitzecke und einem Grillplatz viel Raum zum gemütlichen Entspannen für Mensch und Tier, denn auch Hunde sind hier herzlich willkommen. Parkmöglichkeiten stehen direkt vor dem Haus zur Verfügung.

Offene Gemeinschaftsraum Ferienhaus

Der offen und hell gestaltete Gemeinschaftsbereich im Obergeschoss ist ebenfalls ca. 80 qm groß. Es ist eine modern eingerichtete Küche, ein Tisch für 2 und ein Tisch für 4 Personen, eine kleine Sitzgarnitur mit Bücherregal sowie eine separates Bad vorhanden.

Urlaub in der Eifel und was für die Gesundheit tun!

Hier können aber auch ein Gelenkexpander (Urlaub mit Arthrose – Behandlung bei Arthrose bedingten Beschwerden im Knie-, Hüft-, Schulter- und Handgelenk) sowie eine Akkupressurmatte und -Kissen (zur Entspannung und Förderung der Durchblutung), eine Infrarotsauna (zur Förderung der Durchblutung) und ein hochwertiger Massagesessel kostenlos genutzt werden. Auf Wunsch erfolgt eine kostenlose Einführung zum Thema GAT (ganzheitliche Arthrose Therapie) sowie Tipps zur vegetarischen/veganen Ernährung. Interessierten Hundebesitzer werden auch gerne wissenswerte Informationen zur artgerechten Fütterung mit Fleisch vermittelt.

Ferienwohnung Erdgeschoß (Bilder folgen)

Die Erdgeschosswohnung hat eine Größe von ca. 80 qm. Die kleine Küche ist mit einem Backofen, einem Herd mit Ceranfeld, einer Spülmaschine, einem Kühlschrank mit Gefrierfach, Kaffeemaschine, Wasserkocher sowie Toaster eingerichtet. Hier befindet sich auch der Essbereich bestehend aus einem Tisch mit zwei Stühlen. Im geräumigen Wohnzimmer ist neben der Wohnlandschaft mit Tisch ein Flachbildfernseher sowie ein Holzofen vorhanden.

An kühleren Tagen im Frühjahr oder Herbst verbreitet der Ofen behagliche Wärme und kann auch zum Kochen und Backen genutzt werden. Im Schlafzimmer befindet sich neben einem Doppelbett (200 x 200 cm) und den Nachtkonsolen mit Radiowecker auch ein großer Kleiderschrank mit Bettwäsche und Kleiderbügeln. Das große Badezimmer verfügt sowohl über eine Badewanne als auch über eine ebenerdige Dusche, ein breites Wachbecken mit Spiegel und das WC. Auch hier stehen ein Fön sowie Handtücher zur Verfügung.

Route zur Ferienwohnung

Ferienwohnung Keller (Bilder folgen)

Die Wohnung im Keller ist ca. 50 qm groß. Hier befindet sich eine Singleküche mit kleiner Spülmaschine, ein Backofen, ein Herd mit Ceranfeld, die Spüle und ein Kühlschrank mit Eisfach. Der Wohnessbereich ist mit einem Tisch und zwei Hockern, einem Schrank für Geschirr, Kaffeemaschine, Toaster, Wasserkocher, einem bequemen Sofa mit Tisch und natürlich einem Flachbildschirm eingerichtet. Das Schlafzimmer verfügt über ein Doppelbett in 200 x 200 cm, Nachtkonsolen mit Radiowecker und einen großen Kleiderschrank mit Bettwäsche und Kleiderbügeln. Das Bad ist mit einer Eckwanne, einem Waschbecken mit Spiegel, dem WC, einer Waschmaschine, einem Fön sowie Handtüchern ausgestattet. An heißen Sommertagen bietet diese Wohnung einen angenehm kühlen Aufenthalt und entspannten Schlaf.

Arthrose in Deutschland nach Mann – Frau und Alter

Da Arthrose oft ein schleichender Prozess ist, kann es Jahre bis Jahrzehnte dauern bis diese an de Tag kommt. Wie man aus dieser Tabelle ersehen kann, ist Arthrose in Deutschland weit verbreitet, aus diesem Grund ist ein Urlaub gegen Arthrose eine gute Sache!

Auch Prominente sind vor Arthrose nicht geschützt. Ein Kunstgelenk ist nicht immer die beste Wahl. Fritz Wepper Arthrose Kunstgelenk News

Tipp: Urlaub mit Arthrose ist möglich und wenn entsprechende Gerätschaften wie ein Gelenkexpander, eine Infrarotsauna usw. vorhanden sind, sogar zu Empfehlen.

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Gasthof – Pension – Restaurant

Wir bieten keine Verpflegung in unserem Ferienhaus an, natürlich ist in jeder Ferienwohnung ein komplett ausgestattete Küche. Auf Wunsch beraten wir Sie aber kostenlos zum Thema „gesunde Ernährung bei Arthrose und Rheuma“. In kurzer Entfernung liegt eine Gasthof mit Gutbürgerlichem Essen, sowie eine Pizzeria und ein Essen Bringdienst, welcher gerne Anliefert.

Hier geht es zu den Videos der Anwendungen/Ernährungsweisen

Gelenk-Expander anbringen und GAT Fisseler Ernährungsplan PDF

Podcast. Rund um Arthrose. Ernährung. Und Co.

Mein erster 🙂 Podcast Arthrose und Extension Langzeit-Traktion Gelenke.

Mein zweiter Podcast, etwas länger: Arthrose Ernährungsplan Erfahrung