Gesundheit

Wissen aus Bücher sind auch in der heutigen Zeit mehr als wichtig. Hier meine Liste mit top Bücher aus dem Bereich der Arthrose, Bewegung, Ernährung und sonstigem was einem Helfen kann.

Mit natürlichen Pflanzen, Heilkräuter kann man auch gegen viele chronische Krankheiten Erfolge feiern. Hier ein gutes Beispiel bei Rheuamtee (TCM GSZD) und rheumatoide Arthritis.

Wie sieht eine gute/gesunde Ernährung bei/gegen Arthrose aus ? Hier meine Meinung.