Was bei Kniearthrose Grad 4 machen ?

Was bei Kniearthrose Grad 4 machen ?
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Was kann man selbst bei Arthrose am Knie Grad 4 machen ? Ich meine folgendes…

Hilfe bei Kniearthrose Grad 4

Frage:

Hallo, habe  seid ca 2 Jahren Arthrose in beiden Kniegelenke. Habe schon Akupunktur machen lassen und nehme Tabletten gegen die Schmerzen.

Alles hat aber nicht so richtig geholfen…, was kann ich noch tun um ohne Schmerzen laufen zu können.

Antwort:

gangbild ändern und barfuß gehen, bzw. mit barfußschuhe und im ballengang/vorderfuß. damit hab ich mein isg-syndrom so gut wie wegbekommen… soll auch bei knie/hüft artrose durch entlastung der gelenke linderung bringen !

https://www.pronovabkk.de/…/arthrose-barfusslaufen…