Knie Arthrose Studien Langzeit -Traktion Erfolge!

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Ich bin 52 Jahre "Jung" und m├Âchte in k├╝rze mit Van und Hund unterwegs sein. Van-Ausbau und abfahren... Mal schauen ­čĆä­čĆż

Laut diesen beiden gute Studien, ist die Langzeit-Traktion eines Gelenkes erfolgreich. Die Schmerzen der Arthrose Betroffene gehen zur├╝ck und der Knorpel kann wieder wachsen.

Die Kniearthrose scheint also ohne Operation behandelbar zu sein

Studien hier in diesem PDF von AWMF Online. Hier werden 2 Studien auf PDF-Seite 43-44 genannt, die klar Nachweisen, das die Traktion (kurze Dauer!) im Vergleich zu der Kontrollgruppe, die z.B. nur eine Standard-Physiotherapie-Behandlung erhielt, signifikant h├Âhere Verbesserungen in allen Outcomes als die Standard-Physiotherapie-Behandlung zeigten!

In den beiden Studien wurden Patienten mit starker Knie-Arthrose (Gonarthrose (n = 98) und (n=40) mit Traktion (abwechselnd 15 kg und 5 kg f├╝r 5 Sekunden ├╝ber 15 Minuten) mit kontinuierlicher Traktion (15 kg ├╝ber 15 Minuten) sowie in der anderen Arthrose Knie Studie mit manueller Traktion (bei 30┬░angewinkeltem Knie) des Kniegelenks ├╝ber 20 Minuten behandelt, die Erfolge waren schon in dieser kurzen „Langzeit-Traktion“ mehr als Erfolgreich, beim Einsatz des Gelenkexpander wird ja beim Knie Traktion pro Tag mit 60 Minunten ├╝ber Wochen/Monate gemacht….

PDF Knie Arthrose Erfolg Studie

Hier das PDF zum runter laden und lesen, Seite 43/44 stehen die beiden Studien.

Leider liefen die beiden Studien/Versuche nur ├╝ber eine kurze Zeit. Hier kann man nicht von einer Langzeit-Traktion des Gelenkes sprechen, aber schon diese beiden „Kurzzeit-Traktionen“ zeigen, das sich Erfolge erreichen lassen, die ALLE andere Formen der Behandlung von Arthrose-Gelenke in den Schatten stellen.

Meine Tipps im Kampf gegen Arthrose

Ich f├╝r meinen Teil kann immer nur sagen, wichtig im Kampf gegen diese vermeidbare Krankheit ist:

  • Ern├Ąhrung die sowenig wie m├Âglich Entz├╝ndungen im K├Ârper erzeugen, d.h. am besten Basisch/Vollwert Vegan
  • Entsprechende Nutzung/Bewegung des betroffenen Gelenkes
  • Spannung aus dem betroffenen Gelenk nehmen und gleichzeitig den Gelenkspalt weiten, so das der Knorpel wieder Platz zum wachsen hat und keine Reibung entsteht
  • Zuf├╝hrung von Knorpel-N├Ąhrstoffe, z.B. ├╝ber Brennessel aus dem Garten oder Bio-Braunhirse ( Silizium ! )

Expander selber bauen

Nicht jeder hat das Geld, einen Gelenkexpander f├╝r ca. 2.300 Euro zu kaufen, obwohl ich eher f├╝r Urlaub und Co. verzichten w├╝rde als wie weiter Schmerzen erleiden m├Âchte…, aber es gibt auch die M├Âglichkeit einen solchen Expander selber zu bauen, bei Youtube gibt es einen ├Ąlteren Herren der einen solchen f├╝r ca. 75 Euro gebaut hat und damit Erfolge erzielt !

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