Lexikon

Heilfasten - Intervallfasten nur Wasser

Fasten

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Fasten – also der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung, ist schon seit Jahrhundert ein Teil der Gesundheit, leider aber in den letzten Jahrzehnte in Vergessenheit geraten, da nach dem Krieg eher der Fokus auf Essen – Essen und Essen gesetzt wurde !

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