Barfußsocken von Skinners auf Rasen - Wiese
Bewegung

Richtig gehen – hier mit Barfußschuhe

Das „richtige“ gehen und laufen ist wichtig, mit „normalen“ Schuhen und vor allem wenn man Barfußschuhe/Barfußsocken oder normal Barfuß geht… Hier kurz mit Video wie ich es mache und gelernt habe. Ähnliche Artikel:Richtig gehen – […]

Faszien Training Utensilien
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Meine Faszien Therapie Utensilien

Da ich ja leider eine Zeitlang mit dem ISG-Syndrom ( Muskeldysbalancen ) zu kämpfen hatte, hab ich mir einiges für die Muskel-Faszien zum bearbeiten gekauft, hier meine Utensilien.

Traktion Fingergelenk 15 Minuten pro Tag mit 250 G Gewicht
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Was hilft bei Fingerarthrose?

Finger haben im Gegensatz zu Knie/Hüfte und Co. natürlich sehr kleine Gelenke, aber auch diese können ( gerade bei Frauen ) von Arthrose befallen sein ! Ähnliche Artikel:Ernährung hilft nicht bei Arthrose ?Knorpel defekt: Wann […]

Bär Hallux Valgus Schuh mit breitem vorderen Bereich
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Passende Schuhe bei Hallux Valgus

Männer, viel häufiger aber haben Frauen das Problem mit Hallux Valgus an 1 oder beiden Füssen. Beim Hallux Valgus wandert der große Zeh mehr und mehr in Richtung der anderen Zehen, dadurch verändert sich das […]

Barfußsocken von Skinners auf Rasen - Wiese
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Erfahrung Skinners Schuhe – Socken

Jetzt trage ich ja schon jeden Tag wenn ich mit meinen Hunden unterwegs bin die Skinners Barfußsocken, hier meine Erfahrungen dazu. Ähnliche Artikel:Barfußschuhe Skinners Barfußsocken ErfahrungWasserdichte SockenErfahrung BarfußschuheGelenkexpander Erfahrung bei ArthroseFrage Gelenkexpander ErfahrungErfahrung Ernährung nach […]

Schiefer und gerader Gang
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Gesund gehen mit Schuhen

Die Füße sind das Fundament des Körpers und damit mehr als Wichtig ! Leider achten die wenigsten auf ihre Füße, was früher oder später Ärger bringen kann… Ähnliche Artikel:Arthrose durch hohe Absätze bei SchuhenBarfuß gehen […]

Vorderfuß Träning
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Zehen kräftigen

Da die meisten leider über den Tag in enge und steife Schuhe durch Leben gehen, sollte man an jedem Tag etwas für die Füsse tun, damit diese kräftiger und beweglicher werden. Hier mein Tip.

Klobige Sicherheitsschuhe S3 schlecht für Gelenke-Rücken
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Arthrose durch hohe Absätze bei Schuhen

Falsche Schuhe, z.B. mit hohem Absatz können Arthrose im Kniegelenk befördern, da diese im Gegensatz zum Barfuß laufen einiges an mehr an Druck erzeugen. Ähnliche Artikel:Arthrose durch Handball SportVideo Arthrose Schmerzen durch VerspannungenArthrose Früh erkennen […]

Umtausch Leguano Chester
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Gewährleistung Leguano Erfahrungsbericht 4 (4)

Vor ein paar Monaten hatte ich mir für das „Barfuß gehen“ Leguano Chester gekauft, da diese für die Herst- Wintermode durch das Innenfutter besser sind. Hier meine Erfahrung mit den Schuhen, die leider schon nach […]

S3 Sicherheitsschuhe schlecht für Rücken
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Sicherheitsschuhe Rückenschmerzen Knie und Hüftprobleme

Da ich selbst Handwerker bin ( Maurer ), trage ich natürlich jeden Tag bis zu 10-12 Std. entsprechende Arbeitsschuhe/Sicherheitsschuhe S3 Sicherheitsschuhe mit Stahlkappe, damit Zehen und Fuß soweit wie möglich gesichert sind. Ähnliche Artikel:Studie Bockshornkleewickeln […]